Stoked Zermatt Trail Running Camps

Eine unvergessliche Lauf- Erfahrung in den Bergen!

Diesen Sommer erwarten Sie zwei Trail-Running Camps wie keine anderen! Am Fuße des ikonischen Matterhorns wird Stoked zusammen mit Chloë Lanthier zwei Trail – Running Camps organisieren. Diese Camps werden nicht nur Ihre Laufkenntnisse verbessern sondern Sie auch anspornen das Laufen zu genießen während dem sie von einer fantastischen Landschaft umgeben sind.

Sehen Sie das Video:

Die Camps beinhalten folgende Themen:

• Trainingsbestandteil eines Trail Runners – Tempo, Kraft, Ausdauer & Langdistanz – um Sie fit  und Leistungsfähiger zu machen.

• Prävention – wie kreiere ich muskuläres Gleichgewicht, steigere mein Tempo, werde ich kraftvoller und verbrauche weniger Energie für dieselbe Distanz.

• Trail Running Techniken in verschiedenem Gelände – mit Video Analyse.

• Trainings Format – Distanz, Zeit, Frequenz.

• Essen und Rennen – Lernen Sie mehr über die Wichtigkeit der Ernährung und Flüssigkeitszufuhr beim Rennen.

Die Camps werden in Englischer Sprache durchgeführt und sind für alle Läufer welche interessiert sind ihre Kenntnisse zu verbessern und mehr über den stets wachsenden Sport zu lernen. Wir legen Ihnen nahe, dass Sie eine bis eineinhalb Stunden ohne Pause rennen können, um von diesem Camp profitieren zu können.

Das Camp ist nicht wettbewerbsorientiert und macht eine Menge Spaß.

CAMP 1: Zwei Tage – Samstag 20. & Sonntag 21. Juni 2015.

CAMP 2: Zwei Tage – Samstag 11. & Sonntag 12. Juli 2015

ORT: Stoked Boot Fitting & Biomechanics, Bahnhofstrasse 72, 3920 ZERMATT, So wie die Laufpfade in Zermatt.

ANMELDEGEBÜHR: CHF 385.-

Für eine frühe Buchung (2 Personen) offerieren wir eine Reduktion von CHF 20.- pro Person.

(Gültig bis am 30. April 2015)

Eine ausführliche Beschreibung des Camps können Sie als PDF File herunterladen.

 

Lauf Camp Leiterin:

Chloë Lanthier hat den Master in (MSc) in Biomechanik und gehört seit zwei Jahrzehnten zu den Elite-Athleten.

Chloë’s Leidenschaft für Bildung und Leistung erlaubt ihr, die Komplexität des menschlichen Körpers so zu nutzen, um eine progressivere und effizientere Lauftechnik zu erzielen.

Sie verwandelt funktionelles und biomechanisches Wissen des Körpers in eine hoch effektive und erweiterte Technik, die es erlaubt, Verletzungen vorzubeugen. Sie hat unter anderem viel Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Athleten in den Bereichen: Laufen, Skifahren, Hockey und Radfahren.

Mehr Informationen über Chloë finden Sie hier: www.xtrainingschool.com

Falls Sie spezifische Fragen zu den Camps oder zum Material haben kontaktieren Sie bitte Chloë direkt unter: chloe@xtrainingschool.com

Lauf Camp Organisatoren:

Stoked Bootfitting and Biomechanics

Stoked Boot Fitting & Biomechanics gibt es nun seit vier Jahren, und jedes Jahr hat sich der Kundenstamm durch gute Empfehlungen erweitert. Der Mitinhaber von Stoked, Michael Meier hat das professionelle Boot Fitting Geschäft in Zermatt gegründet. Zusammen mit Maximilian Schubert betreibt er das Boot Fitting und zwar nicht nur für professionelle Athleten, die ihre Leistung bis ans Limit pushen wollen sondern auch für alle die gerne komfortabler und gesünder durch den Tag gehen wollen. Die beiden verfügen über ein umfangreiches Wissen und guten Beziehungen zu Physiotherapeuten, Ärzten und Sportteams, um den besten Service für ihre Kunden zu gewährleisten.

Um sich für die Camps anzumelden, bitte beiliegendes Formular ausfüllen.

  • Stoked Trail Running Camps Registration Form

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